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颈椎枕的保养

文章出处:admin 人气: 发表时间:2019-01-05 15:39
  一、枕头保养方案之传统篇:
  1、常常清洗枕头外套
  2、经常将枕头暴露于阳光下晾晒;
颈椎枕的保养
  二、枕头保养方案之现代篇:
  1、使用枕头专用晒袋经常晾晒枕头(频率要>1次/2周)
  2、使用枕头专用消毒柜烘干+开松+消毒(频率要>1次/月)
  据专家分析,无论仰睡、侧睡,选择能保持颈部正常生理弧度的枕头最好:
  (1)改善睡眠质量,调节失眠、多梦。
  (2)改善人体微循环,增加肌体免疫力和抗病力。
  (3)矫正睡姿,促进骨骼正常生长,防止颈椎病。
  (4)纾解中枢神经系统功能,起到镇痛、镇静解痉、消炎、消肿的作用。
  (5)调整血压、降低血脂和血粘度。
  (6)调整胃肠功能、止泻效果显著。
  (7)抗菌、软化血管、活化体内水分子。
  (8)促进脂肪代谢,促进血液循患、健康瘦身。
  (9)消除疲劳、活化细胞、健脑益智、抗衰老作用。
  (10)美容护肤、减肥纤体,睡出美丽好身材。
  (11)提升记忆力,睡出好记性。
 

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